Audrey Garcin
Chiropraxie et Micronutrition

Découvrez comment se déroule une consultation avec votre chiropracteur Audrey Garcin

Santé 4P avec Audrey Garcin

​​​​​​​SANTÉ 4 P :

Ce cabinet répond aux critères de la santé 4P
Prévention
: intervenir avant que les signes d’un déficit soient visibles, avant l’installation d’une liaison. Nous pensons souvent qu'absence de symptôme signifie être en bonne santé. Or, notre santé peut s’altérer silencieusement et les symptômes peuvent n'apparaître que plus tard, parfois même des années après. Mais durant ces années ces désordres s'installent et diminuent petit à petit le bien être. Et ce, jusqu'au jour où en raison d'une fatigue importante, d'un stress ou d'un "faux mouvement", les symptômes surgissent. C'est par cette philosophie que la Chiropraxie s'intègre parfaitement au projet de l'Organisation Mondiale de la Santé, l'O.M.S. qui définit la santé comme "un état de bien-être optimal physique, mental et social et pas simplement l'absence de maladie ou d'infirmité”. 

Personnalisation : il est important de prendre conscience que chaque individu est unique et de ce fait ce qui est bon pour une personne ne l’est pas forcément pour une autre et ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour un autre qui présente pourtant les mêmes symptômes. Nous sommes tous différents à trois niveaux biologiques : de part notre génétique, de part la façon dont notre mode de vie nous permet d’utiliser l’optimum de notre génome (épigénétique) et enfin de part notre microbiote qui gère l’ensemble de notre organisme.

Précision : Il est important de comprendre le mécanisme de fonctionnement de votre organisme pour établir le meilleur traitement chiropratique et / ou micronutritionnel qu’il soit. Pour travailler avec éthique, précision, bienveillance et de façon non délétère il est important de répondre à l’ensemble des questions qui vont suivre. L’analyse des réponses et l’examen physique minutieux permettra de déterminer l’origine possible du  ou des problème(s) afin d’établir un traitement optimal. Différents stress, physiques, émotionnels et chimiques s’accumulent petit à petit et détériorent silencieusement notre Santé en diminuant l’activité normale du système nerveux, créant des états douloureux, des troubles fonctionnels et organiques.

Participation : il est important pour être en Santé et pour le rester d’être acteur de celle-ci. Il faut prendre conscience que pour aller mieux durablement il est obligatoire de vouloir modifier et d’apporter quelques modifications à notre mode de vie : postures, sommeil, alimentation, activité physique … Il est important à ce niveau de se poser cette question : pour être le gestionnaire de ma Santé en collaboration avec mon chiropracteur, suis-je prêt à m’impliquer et à participer ?

La prévention

Pour consolider le travail des deux premières phases. Cette phase peut débuter dès l’enfance.

En plus d’être thérapeutiques et naturels, les soins chiropratiques, sont préventifs. Ils permettent d’entretenir le bon fonctionnement du système nerveux. Associé à l'approche micronutritionnelle, cela permet de maintenir votre corps dans un état de bien être total.
De plus, les performances physiques et le temps de récupération après accident ou blessure seront significativement améliorés. 

La capacité de résistance et d’adaptation de votre corps aux stress quotidiens professionnels et familiaux sera augmentée.
Les soins préventifs vous permettent d’éviter d' éventuelles rechutes ou bien de prévenir des problèmes futurs, c’est pourquoi cette phase peut débuter dès l’enfance. La croissance de vos enfants se déroulera dans de meilleures conditions.
Grâce à des ajustements chiropratiques réguliers (2 à 4 par an), à des conseils de posture votre hygiène vertébrale sera optimisée. Il serait dommage de lui accorder moins d’importance qu’à votre hygiène dentaire ! 

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